スタッフの宮澤が腸活・腸内細菌についてお話します。健康には欠かせない腸内細菌についてしっかり理解していき実践していきましょう!
毎朝、自家製甘酒(黒豆の煮汁入り)&豆乳を飲み、自家製黒豆みそで作った味噌汁を食べ、夜はパラダイス酵母で割ったレモンサワーを頂戴するという、発酵食品オタクのような生活になってしまっている院長の熊谷です(^^;)