ストレスケア
女性のストレスを楽にする【後編】
2021年5月9日
後半はストレスを楽にする対処法について考えていきます。いずれにしてもストレスはなくならないものですのでどう付き合っていくかがとても大事になっていきます。うまくいかないことをストレスのせいだけにせずどう対処していくか一緒に考えていきましょう。
女性のストレスを楽にする【前編】
2021年5月5日
女性がライフスタイルなどから感じるストレスの理由やタイプなどについて考えてみたいと思います。女性特有の環境の変化、ホルモンの変化にどう付き合っていくか。。。