つわりに対する鍼灸治療の考察
スタッフの飯塚です。鍼灸治療はつわり症状の軽減に役立つことが多く、その理由を考察しました。自律神経系のバランス調整、コルチゾールの適切な分泌、内因性オピオイドの増加、および心理的不安の軽減が寄与していると考えられます。研究や実験結果も紹介しました。
慢性的な痛みを作る思考
身体、内臓、または精神の問題を示すバイタルサインとしての慢性痛について説明します。痛みには急性と慢性の種類があり、侵害受容性、神経障害性、心因性の痛みなどの複雑なカテゴリもあります。単に症状を治療するのではなく、痛みとその根本原因を理解することを重視しており、痛みの管理に関して人々が犯しがちな誤解や間違いにも言及しています。慢性疼痛の治療法として、運動療法、認知行動療法、鍼治療、特に学習療法を効果的な治療法として提案し、慢性疼痛とうつ病の治療の類似点について言及しています。
全日本鍼灸学会報告②「すべての女性のベストパフォーマンスを応援する～月経困難症、PMS/PMDD治療のコツ～」
「すべての女性のベストパフォーマンスを応援する～月経困難症、PMS/PMDD治療のコツ～」 というテーマで近畿大学の武田卓先生のご講演から。 PMSとは月経前症候群のこと、PMDDとは月経前不快気分障害のことを言います。どう対処したらいいかご提案をさせていただきます。
全日本鍼灸学会神戸大会報告①「未病スコアの開発と今後の応用」
６月１０日(土)１１日(日)とお休みを頂き、飯塚先生と全日本鍼灸学会神戸大会に参加させて頂きました。特別講演「未病スコアの開発と今後の応用」について報告させて頂きます。
どうやら「にがり」がいいらしい
【テケジョ＝鉄欠乏女子】や「メンタルヘルスは食事から」 で有名な栄養専門精神科医の奥平智之先生の記事から「にがり」によるマグネシウムの補給をお勧めしたいなって思います。
簡単な割に健康効果が高いにがりを是非お試しください。
状況が好転する「魔法の言葉」
こんにちは！スタッフの宮澤です。 長野県全体にコロナが流行し、不安や緊張が増していますね。 今まで通りに感染予防し、栄養、睡眠をとり、できるペースで体を動かし、健康に過ごしていきましょう(o^^o) くま通信62号に書い […]
赤ちゃんの成長①(生後0ヶ月～3ヶ月）
くま鍼灸院スタッフの飯塚です。今回のブログでは、お子さんが生まれてから3ヶ月くらいまでに赤ちゃんに起こる変化を月齢ごとに追ってみていきたいと思います。※お子さんの成長には個人差があります。下記で説明するものはあくまで目安ですので参考としてお考え頂ければと思います。
豊かさとか贅沢って・・・
毎朝、自家製甘酒(黒豆の煮汁入り)&豆乳を飲み、自家製黒豆みそで作った味噌汁を食べ、夜はパラダイス酵母で割ったレモンサワーを頂戴するという、発酵食品オタクのような生活になってしまっている院長の熊谷です(^^;)
リスクを回避してるつもりでも違うリスクを生んでいるかも…
気まぐれな院長のブログです。今回はリスク管理についてなんとなく書いてみました。目の前のリスクを回避ばかりしていると違うリスクを生んでいるかもしれないよっていう話です。リスクを負わないと得られないメリットもあるという事です。
スキンケアについて～東洋医学的な視点から～
スキンケアについて東洋医学的な視点も踏まえて基本的な事をスタッフの飯塚がお伝えします。
内側から外側からいろんなアプローチで大事なお肌を守っていきましょう！
不妊治療の保険適用はどうなるの？ 課題は？
実は不妊鍼灸の施術料も市町村の不妊治療助成金の対象になる場合があることをこっそりと知っているくま鍼灸院です(*^^*) ＃下條村、阿智村、高森町、駒ヶ根市では患者さんが要望したら支給された実績があります ＃自治体は当事者の要望が一番効果的です ＃おそらく全国的にも珍しいことだと思います
月経の悩みを鍼灸で対応します！
今回は女性のカラダの悩みで圧倒的に多い「月経の悩み」について助産師スタッフの宮澤が解説します。「月経の悩み」といっても月経痛、PMS(月経前緊張症)、月経不順など様々です。思春期から妊娠希望、更年期にかけて抱えている悩みはそれぞれ変わっていきます。実は鍼灸治療が得意とするこれらの症状に対して少しお勉強してみましょう。
逆子の基礎知識と鍼灸治療による対応
今回は逆子の鍼灸治療に関してお伝えしようと思います。まずは逆子についての基礎知識をお伝えし、逆子の鍼灸治療の開始時期、治療の仕組み、改善率、治療内容、注意事項などお伝えしたいと思います。理由があり改善しない逆子もありますが、適切な時期に対応をする事でいいお産につながります。快適なマタニティライフの為に是非ご覧ください。
中学生のスポーツ障害予防の為に
先日、地元中学校のスポーツ・文化活動運営協議会にお声掛け頂き「中学生のスポーツ障害予防」に関してお話させて頂きました。スポーツ障害の予防に関して大事な情報を載せましたので是非ご覧ください。
女性のストレスを楽にする【後編】
後半はストレスを楽にする対処法について考えていきます。いずれにしてもストレスはなくならないものですのでどう付き合っていくかがとても大事になっていきます。うまくいかないことをストレスのせいだけにせずどう対処していくか一緒に考えていきましょう。
女性のストレスを楽にする【前編】
女性がライフスタイルなどから感じるストレスの理由やタイプなどについて考えてみたいと思います。女性特有の環境の変化、ホルモンの変化にどう付き合っていくか。。。
性欲と性機能について①
皆さん、こんにちは(*^^*)スタッフの飯塚です。 ２月にユニコさん主催で“性欲と性機能セミナー”がzoomによるオンラインにて開催され受講させて頂きました。 講師は、京都の「SR鍼灸烏丸」の伊佐治景悠先生と大阪の「長崎 […]
女性ホルモンとこころの関係
こんにちは。スタッフ宮澤です。 少しずつ春の訪れを感じ始めましたね。 コロナ、コロナ・・・のザワつきが続いても、空の青さ、新緑の美しさは変わりません。 外景色を見て、フ～～っと深呼吸していきましょう♪ 『女性ホルモン』と […]
くま鍼灸院通信56号発行
最近、西野亮廣さんにハマり、毎朝、西野さんのVoicy(音声アプリ)を聞きながら、犬の散歩に行くことが日課になった院長の熊谷です。 西野さん以外は、鴨頭さんがお気に入りです(^_-)-☆ 先日、ある患者さんに「鴨さんに似 […]
モクサアフリカ ～感染症に負けない為の日本人の知恵～
お灸は今一番必要とされている免疫力の向上に役立つ可能性があります。お灸を用いたセルフケアが結核などの感染症予防、治療に効果があることが質の高い論文で認められました。アフリカで展開されている「モクサアフリカ」についてご紹介させて頂きます。
男性不妊に対する鍼灸治療
男性不妊と鍼灸治療 男性不妊について 最近の不妊症について、男性不妊についての研究も盛んに行われるようになってきました。 不妊症は女性のみならず男性にもかなりの割合で原因があります。 では、不妊症の中で男性が占める割合は […]
くま鍼灸院通信第55号発行しました！
こんにちは(*^^*)院長の熊谷です(^_-)-☆気づけばもう10月ですね！ コロナ禍であるにも関わらず、比較的通常の暮らしが送れているので、ちょっと錯覚を起こしてしまいそうですね…(^^;) 飯田市でも新たな感染者が1 […]
免疫力をアップする体づくり♪
～自宅でできる運動方法を紹介します!～ こんにちは。スタッフの宮澤です。 緊急事態宣言が解除され、少し気持ちが楽になりましたね。 この先も、できる感染症予防をしながら、徐々にいつもの生活ができたらいいですね。 ここ数カ月 […]
夜泣きには小児はりと心音治療を！
皆さんこんにちは。スタッフの飯塚です(*^^*) 新型コロナウイルスの影響で自粛生活を余儀なくされ、皆さんも大変なストレスを受けていると思います。 日常生活が激変した今、お子さんへの影響も大きいかと思います。 先日、子育 […]
くま鍼灸院通信第54号出来ました！
こんにちは(*^^*) 都市部においてもコロナさんの感染は徐々に落ち着き、当地域においても少しずつ自粛が解除されてきております。 感染リスクが高いとか低いとかに関わらず、三密厳禁、ソーシャルディスタンス、手指消毒が当たり […]
くま鍼灸院、19周年！
皆さんこんにちは(*^^*) 今年も開業記念ということで患者さんに甘酒をプレゼントさせて頂きました(^_-)-☆ 今年はきな粉入り、豆乳入り、プレーンと3種類。お好みをプレゼント！ 甘酒苦手な方には消毒用アルコールを差し […]
コロナストレスを緩和したい！
「誰かと話したい！」「一人の時間がほしい」そんな思いをもつ子育て中の方へ こんにちは。 スタッフ宮澤です。 新型コロナウイルスの心配、行動自粛による影響、経済への打撃・・・。 長期戦になりそうな状況に、気持ちが揺れ動きま […]
当院の新型コロナ対策
こんにちは^ ^いよいよコロナさん、本領を発揮し出したって感じですね…(-_-;) 緊急事態宣言の出された地域においては、さらに気をつけていかないといけない状況かと思います。 4月9日現在、長野県においても21例目、飯田 […]
妊活中の女性の気持ち
こんにちは。スタッフ宮澤です。 東日本大震災から９年を迎えました。 新型コロナウイルスに関する話題もつきない昨今です。 こころがザワつくときだからこそ、 ひと呼吸して、体を温め、栄養を取り、適度に運動し、休み、 目の前に […]
託児サービスのご案内
当院では産後ケアの一環として、お母さんが安心して治療を受けられるように託児サービスを行っております。 産後の様々な不調は、お母さんの体調や気持ちだけでなく、お子さんの状態にも大きく影響します。 子育て中の様々なトラブルは […]
フォームソティックス・メディカルインソール喜びの声
After introducing Formthotics Medical Insoles, they've received excellent feedback. Clients, including athletes and a doctor, reported significant pain relief and improved performance. The insoles aren't a complete solution but have proved beneficial. The writer commits to delivering such products to continue enhancing patient care and prevention.
当院の感染症予防対策
当院では、コロナウイルス、インフルエンザをはじめとした感染症予防の対策として下記のような指針を徹底しております。 「当院の感染症予防の対策」 施術に用いる器具（鍼、シャーレなど）は、使い捨て、滅菌したものを使用しておりま […]
コロナさんの本当の正体は!?どう対応していくか!?
皆さんこんにちは。院長の熊谷です。（今日は3月8日） 新型コロナの感染に伴い、生活が大きく変化し、様々な制限を余儀なくされていますね。 今後の見通しも不透明なだけに不安もいろいろとあるかと思います。 今までにないことだけ […]
「フォームソティックス・メディカルインソール」好評です！
最近、鍼灸院に見慣れないインソールやポスターを見かけた方も多いのではないでしょうか? 「なんで鍼灸院にインソールが…?」なんて思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、これも大事な治療の一環なんです！ なぜ今になってイン […]
親子スキンタッチ教室を開催して
皆さんこんにちは(*^^*)スタッフの飯塚です。 昨年の11月に伊賀良公民館にて(一社)長野県針灸師会主催で親子スキンタッチ教室という講座を開きました。 今回は、皆さんに親子スキンタッチ教室の様子をお伝えしたいと思います […]
産後の骨盤矯正って…!?
久しぶりのブログアップです(^^; 最近インターネット上や週刊誌など巷で「産後の骨盤矯正」というキーワードが独り歩きしている感じにとても違和感を覚えます。 特に整体師や接骨院などのサイトで「産後にゆがんだ骨盤を矯正しない […]
お子さんの「カラダは、まるごとココロ」
～夜泣きが楽になりますように～ こんにちは。スタッフの宮澤です。 大きな台風が訪れました。被災された皆様には、こころよりお見舞い申し上げます。 一日も早く復旧されることを願います。 当院には、連日、0歳の赤ちゃんから９０ […]
【つわり】の軽減に鍼灸治療を！
こんにちは。助産師スタッフの宮澤です(*^^*) 長い梅雨が明けたら、一気に暑さが来ましたね。 「咳」風邪、「胃腸の不調」「神経痛」「慢性疲労」など いろいろ体調がおつらい方が多い気がします。 皆さま、ご自愛くださいませ […]
～五十肩、腱板断裂について～in長野県臨床鍼灸学会
ここのところ徐々に気温が上がり少しずつ夏本番を感じる今日この頃ですが、皆さんはどのように過ごされていますでしょうか？ 6月23日に長野県佐久市にて長野県臨床鍼灸学会が開催され参加して参りました。 今回の学会は肩の疾患を中 […]
注目！男性不妊のお話パート2
皆さんこんにちは！くま鍼灸院スタッフの飯塚です。 今回は前回の続き、男性不妊の原因についての話をさせていただきますね。 気管支炎などの“慢性呼吸器疾患”は、頻度はさほど高くはないものの、精子無力症と合併する事があります。 […]
くま鍼灸院、開業18周年！
皆さん、こんにちは(*^^*) くま鍼灸院は令和元年5月8日で開業18年を迎えることが出来ました。 これも患者さんをはじめとした多くの方々のおかげであり、心より感謝申し上げます。 18年前、テナントを借り貯金もない中、不 […]
飯田市不妊・不育相談
平成29年より飯田市で不妊・不育相談を行っていることはご存知でしたでしょうか？ 今回、飯田市の広報誌で不妊について大きく取り上げてくれております。 今までこんな特集はなかったようにも思います。 飯田市としても不妊・不育の […]
ビジョントレーニング＆バランストレーニング講座に参加してきました！
先日、松本にてビジョントレーニング＆バランストレーニングの講座に参加してきました。 学生時代の同僚の強い推薦もあり、土曜日午後の診療をスタッフに任せ松本まで駆け付けました。 まずはビジョントレーナー小松佳弘先生のお話。 […]
注目！男性不妊についてのお話
皆さんこんにちは、スタッフの飯塚です。 昨今、不妊治療に関する話題や話をよく聞くことが多くなってきているかと思います。 実際は女性への不妊治療が先行して研究・臨床が進んでいるのが現状です。 この現状を見ると不妊治療は女性 […]
JISRAM研修会in京都〜男性不妊〜その1
3月24日（日）JISRAM研修会〜男性不妊〜にスタッフの飯塚先生と参加してきました。 今回は飯塚先生が男性不妊の研究をしているメンバーと共に発表してきました^ ^ 発表までの間、日々スライド作り、発表内容の検討など本当 […]
東洋医学ホントのチカラを是非ご覧ください！
今、世界中で東洋医学が注目を集めております。 この度NHKGで「東洋医学ホントのチカラ」が2回にわたり再放送されます。 今回は特に鍼灸にスポットを当て、その理論と効果に最新科学で迫るようです。 3月18日(月)PM10： […]
不眠症の鍼灸治療 ～長野県臨床鍼灸学会〜その1
こんにちは^_^院長の熊谷です。 3月3日(日)信州大学医学部にて長野県臨床鍼灸学会が行われました。 今回のテーマは不眠症について。 まず「中医学からみた不眠症」ということで工藤恒先生より実技講演。 不眠を訴える来院患者 […]
「忄」…こころ 「生」…生きる ～性教育①～
皆さん、こんにちは。スタッフの宮澤です。 肌寒いシーズンを迎えるころから、私は、小・中・高校生への✨✨より良く生きるためのこころと体の授業✨✨というテーマで「いのち、体、こころ」「性教育」「ライフデザインセミナー」の出 […]
梅干しについて その１
みなさんこんにちは(*^^*)スタッフの飯塚です。 今年の冬はあまり雪が降らず、乾燥している日が多いですね^^; ウイルスちゃんは乾燥が得意で私達人間の粘膜も乾燥してしまうと防御機能が下がってしまい、 ウイルスが簡単に身 […]
はり灸の効果にガッテン！
昨年の秋頃からNHKで東洋医学や鍼灸のことを特集されることが増えております。 「東洋医学 ホントのチカラ」「偉人たちの健康診断「徳川綱吉」鍼灸治療の効果とは?」「あさイチ」などで取り上げて頂いております。 番組では 「西 […]
助産師超音波セミナーに参加
今日は当院助産師さんの紹介で「ゼロからはじめる助産師超音波セミナー」に参加させて頂きました。 助産師会主催で全国68ヶ所でネット中継される遠隔セミナーでした。 当院は逆子の胎向確認の為に超音波を使用しておりますがより詳し […]
産前～産後の“駆け込み寺(^^)/”
本年もよろしくお願いいたします。 スタッフの宮澤です。 患者さんと あ～～っという間に日が過ぎますね～～と話せる 何気ない毎日が、おかげさまです。 「与えられた命に感謝✨✨」 「動く体に感謝✨✨」 自分を愛し、人様を愛し […]
1月23日(水)「ためしてガッテン」で鍼灸特集！
最近NHKで鍼灸を取り上げて頂く事が多いですね！ 昨年は「東洋医学ホントのチカラ」「あさイチ」でも大きく取り上げてくれました。 番組をみた患者さんとも話題になり「先生の言ってた事、ホントなんだ！」みたいな会話に^_^; […]
今年もよろしくお願い致します。
あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 こんにちは(*^^*)院長の熊谷です。 またまたブログを放置してしまい・・・(^^;) 2019年はできる限りアウトプットしていきたい […]
くま鍼灸院通信第49号を発行しました。
こんにちは。朝晩寒くなってきましたね(*^^*) 飯田の最低気温は2度、最高気温は20度と気温差がありますので気を付けていきたいですね。 ここのところ当院の水槽のクマノミが10年ぶりくらいに産卵を始めました(^_-)-☆ […]
不妊鍼灸、夫婦割引させて頂きます。
当院は妊娠希望でお越しになる患者さんが多くいらっしゃいますが、今まではそのほとんどが女性対象でした。 実際は男性側にも50％くらいは原因があることがわかっているのですが、なかなか男性は実感がなかったり、忙しくて検査や治療 […]
冷たいものの取り過ぎと胃腸のお話
皆さんこんにちは！くま鍼灸院スタッフの飯塚です(*^^*) さて、今回のブログのテーマはちょっと季節外れですが、冷たいものとりすぎと胃腸についてです。 冷たい食べ物、飲み物は美味しく感じて過剰に摂取したくなりますね^^; […]
親子スキンタッチ教室開催のお知らせ
（一社）長野県針灸師会主催 11月11日（日）10：00～（一社）長野県針灸師会主催、第18回親子スキンタッチ教室が松尾公民館にて行なわれます。 子どもの夜泣き、疳の虫などお子さんの健康管理に家庭でも手軽に行えるツボ健康 […]
男性不妊について（その２）
今回は男性因子によくない環境やセルフケアなどについてご紹介させて頂きます。 ◆男性因子によくない生活環境①高温環境：精巣の体温が高い状態が続くと精子を作る働きが低下する。サウナ、電気毛布、ぴったりした下着②ストレス：スト […]
男性不妊について（その１）
当院では、鍼灸師の飯塚を中心に男性不妊に対しても力を入れております。男性不妊に関して少しずつ紹介させて頂きますね(^_-)-☆ 男性不妊外来でも紹介させて頂いてますので是非ご覧ください。 今現在、不妊治療は女性がメインに […]
妊娠中から始めたい子育てサポート
こんにちは。助産師の宮澤です。 暑さも少し落ち着き、秋の気配を感じるようになりました。 (^^♪ 食欲の秋～。 実りの秋～。 楽しみですね♪ 今年の４月から、飯田市の産後ケア事業として出産退院後のお母さんと […]
人の熱放散システム～暑熱順化で暑さに負けない体つくり！～
・・・つづき スタッフの飯塚です。前回の続きを。 汗は発汗すると蒸発して体から熱を奪い体温を下げます。 この状態を”有効発汗”といい、発汗によりうまく体温を下げれている状態です。 一方、周りの環境の影響で湿 […]
産後シェイプアップレッスン
スタッフの宮澤です。 私は、助産師（看護師）業務と併せてフィットネスインストラクターとしても活動させていただいております。 産後ママさん&乳幼児のお子さん達と、ワイワイ賑やかに運動+おしゃべりを楽しむ運動サークル […]
暑い時期には気をつけたい熱中症
皆さんこんにちは、くま鍼灸院スタッフの飯塚です(^^ゞ 7月からとても暑い日が続いていましたが、ここの所、チュッと涼しくなってきましたね(^^;)。 ちょっと出遅れた感じがありますが、 今回は暑い時期には気をつけたい熱中 […]
医療連携による鍼灸治療の重要性
こんにちは。院長の熊谷です。 近頃ではいろんな症状の患者さんにお越し頂いております。 パーキンソン病、顔面神経麻痺、突発性難聴、メニエール病、乳腺炎、過活動膀胱、慢性前立腺炎など…。 多くは病院の治療だけでは限界のあるも […]
素敵な出会いがありました(*^^*)
こんにちは。スタッフの宮澤です。 この度の西日本豪雨被害に際し、心よりお見舞い申し上げます。 一日も早く平穏な日常を迎えられますことをお祈りいたします。 下伊那地区も山々に囲まれ川がある地域です。 できる備えや、いざ・・ […]
平成30年度第１回JISRAM研修会 in 名古屋に参加してきました。
7月8日（日）平成30年度第１回JISRAM研修会 in 名古屋にスタッフの飯塚と共に参加してきました。 今回は1年間かけて取り組んできたプロジェクト学習の成果発表を行いました。 プロジェクト学習とは様々なテーマの中から […]
アイスクリーム頭痛って！？
皆さんこんにちはスタッフの飯塚です? ７月は本格的に暑くなってきましたね^^; 汗をかきますと身体からミネラルが汗とともに排出されて身体のミネラルバランスを崩し、脱水症状を起こしたり、こむら返りを起こしてしまったり体調を […]
くま鍼灸院開院17年！
こんにちは(*^^*)お久しぶりです。院長の熊谷です。 相変わらず慌ただしい毎日を過ごしておりますがいたって元気にやっております(^_-)-☆ 実は今年の5月でくま鍼灸院を開業して17年を迎えることができました！ 27歳 […]
子どもの食物アレルギーのお話
こんにちは。スタッフの宮澤です。 梅雨入りし、ジメッとする日もありますが、恵みの雨のおかげで大地が満たされますね。 先日、健和会病院が毎年開催してくださる【 子育て友の会 】に参加してきました […]
「湿気と身体の関係」～東洋医学的な視点から～
皆さんこんにちは♪スタッフの飯塚です(^^) ６月に入って雨も降ることが多くなってきましたね^^; 潤いたっぷりのこの季節に身体は湿気の影響を受けることが多いようです。 東洋医学では過剰な湿を“湿邪”（しつじゃ）と言い […]